Manasterapia, gdzie manas w sanksrycie oznacza umysł

Jest  to proces, w trakcie którego osoba poznaje siebie, indywidualne wartości, osobisty sposób postrzegania świata, dzięki czemu może wprowadzać w życie trwałe i satysfakcjonujące zmiany, a jednocześnie zbliżać się do odczuwania w życiu większego spokoju, radości i spełnienia.

Misją manasterapii jest promowanie zdrowia mentalnego, na równi ze zdrowiem fizycznym. – takiego sposobu myślenia o świecie, który umożliwia głębsze poznanie siebie, realizację osobistych celów i zapewnia w życiu poczucie spełnienia oraz wewnętrznego spokoju.