UDVARTHANA
Masaż udvarthana, dosłownie oznacza poruszać coś w górę.
Polega na dynamicznym nacieraniu ciała specjalną mieszanką sproszkowanych ziół ruchami ku górze na całym ciele z wyjątkiem głowy.
Można go wykonać na sucho lub w połączeniu z olejem.
Jest masażem intensywnym, przypominającym peeling mechaniczny.
Działanie
- Ma na celu polepszenie stanu skóry – jest gładka, miękka, przyjemna w dotyku, odświeżona.
- Ma duże zastosowanie przy terapiach odchudzających gdy chcemy walczyć z nadwagą, otyłością, bowiem stymuluje metabolizm. Intensywność masażu wytwarza ciepło, które następnie topi nadmiar tłuszczu w ciele.
Korzyści
Stosowana jest przy skłonności do zatrzymywania wody w organizmie, do cellulitu, a także gdy jesteśmy ospali, ociężali, mamy tendencje do zbyt długiego snu.
Jest on bardzo skuteczny przy
- wysokim cholesterorze,
- podwyższonym poziomie cukru i trójglicerydów
- zespole policystycznych jajników
- cellulicie
- rozstępach skóry
- sztywnościach i ograniczonej ruchomości stawów
Jak często stosować ten rodzaj masażu?
W zależności od celu i stanu ciała.
Do ustalenia z terapeutą.
Jaki jest czas trwania zabiegu?
Urdvatana trwa 60 min.